ParoFácil
Calcula tu prestación por desempleo: cuantía mensual del SEPE, meses de derecho y topes con hijos.
Detalle de tu prestación
Escala oficial de duración del SEPE
Días cotizados en los últimos 6 años vs. días y meses de paro reconocidos:
| Días cotizados | Días de paro | Meses |
|---|---|---|
| 360 a 539 días | 120 días | 4 meses |
| 540 a 719 días | 180 días | 6 meses |
| 720 a 899 días | 240 días | 8 meses |
| 900 a 1.079 días | 300 días | 10 meses |
| 1.080 a 1.259 días | 360 días | 12 meses (1 año) |
| 1.260 a 1.439 días | 420 días | 14 meses |
| 1.440 a 1.619 días | 480 días | 16 meses |
| 1.620 a 1.799 días | 540 días | 18 meses |
| 1.800 a 1.979 días | 600 días | 20 meses |
| 1.980 a 2.159 días | 660 días | 22 meses |
| Desde 2.160 días (6 años) | 720 días | 24 meses (2 años máx.) |
Topes máximos y mínimos 2026 (IPREM)
Límites económicos fijados por el Real Decreto-ley sobre la base del IPREM incrementado en una sexta parte:
Preguntas frecuentes sobre el paro
¿Cómo se calcula la base reguladora diaria?
Se divide entre 180 la suma de las bases de cotización por contingencias de desempleo acreditadas durante los últimos 180 días trabajados inmediatamente anteriores a la situación de desempleo. Aparece en tu informe de vida laboral y en tus nóminas.
¿Qué deducciones se aplican en la nómina del paro?
El SEPE deduce el 4,70 % de la base reguladora en concepto de aportación a la Seguridad Social (contingencias comunes), asumiendo el propio Estado la cuota empresarial. Además, se practica retención a cuenta del IRPF si la cuantía y tu situación familiar superan el mínimo exento.
¿Tengo derecho a paro si me voy voluntariamente de la empresa?
No con carácter general. La baja voluntaria no genera situación legal de desempleo. Para cobrar el paro necesitas un despido (disciplinario, improcedente u objetivo) o la finalización de un contrato temporal.
¿Qué plazo tengo para tramitar la solicitud?
Dispones de 15 días hábiles desde la fecha en que finalizó tu relación laboral. Si la empresa te abona vacaciones no disfrutadas en el finiquito, el plazo empieza a contar el día siguiente a la finalización de dichas vacaciones.
Herramientas laborales conectadas
Combina tus cálculos para conocer exactamente tus derechos económicos: